උදෑසනක් කියන්නේ නව දවසක ආරම්භයයි. නව හුස්මක්, නව සිතුවිල්ලක්, නව අවස්ථාවක්. බෞද්ධ දර්ශනයේ අනුව උදෑසන කාලය ඉතා වැදගත් වේ. එය සිත පිරිසිදු කරගෙන, හිතට සන්සුන් බව ගෙන, දවස පුරා යහපත් ලෙස ජීවත්වීමට ශක්තිය ලබාගන්නා මොහොතක් ලෙස සැලකේ.

බෞද්ධ ජීවිතයේ උදෑසන සම්ප්‍රදාය වන්නේ බුදුන් වහන්සේ සිහි කිරීම, තුන්රුවන්ට නමස්කාර කිරීම, සහ සියලු සත්වයන්ට මෛත්‍රී සිතුවිලි පැවැත්වීමයි. ඒ හොඳ සිතුවිලි දවස ආරම්භයේදී ඇති වුවහොත්, එය දවස පුරා අපගේ කථාව, ක්‍රියාව සහ සිත මෘදු කරයි.

අද ඩිජිටල් යුගයේ, “සුභ උදෑසනක්” කියන සරල වචන කිහිපයක්වත් පින්තූරයක් සමඟ මිතුරෙකුට හෝ පවුලේ අයෙකුට යැවීමෙන්, ඔවුන්ගේ දවස සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය හැක. විශේෂයෙන් බෞද්ධ අර්ථයක් ඇති උදෑසන සුභාශිංසන, සිතට සන්සුන් බවක් සහ ආත්මික ශක්තියක් ලබාදේ.

මෙම ලිපිය තුළ ඔබට හමුවන්නේ බෞද්ධ අගය, මෛත්‍රීය සහ ධනාත්මක සිතුවිලි පදනම් කරගත් සිංහල සුභ උදෑසන සුභාශිංසන 10ක්, පින්තූර සමඟ භාවිතා කිරීමට ඉතා සුදුසු ලෙස සකස් කර ඇති පණිවිඩයන්ය.

මෙම සුභාශිංසන ඔබට:

ඉතාමත් සුදුසු වේ.

බුදු දහම අපට උගන්වන්නේ දවස ආරම්භ කළ යුත්තේ කෝපයෙන් නොව, කරුණාවෙන් බවයි. තරහෙන් නොව, මෛත්‍රීයෙන් බවයි. ඒ නිසා සරල “සුභ උදෑසනක්” කියන පණිවිඩයක්වත්, බෞද්ධ සිතුවිල්ලක් සමඟ යැවීමෙන්, ඔබ නොදැනුවත්වම පිනක් රැස් කරගන්නා බව මතක තබාගන්න.

1.
2.3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

11.
12.

ඔබටත්, ඔබ මේ පණිවිඩය බෙදාගන්නා සියලු දෙනාටත්, සන්සුන්, සතුටින් පිරි, ධර්මයෙන් ආලෝකමත් උදෑසනක් වේවා.